高血压应如何念经？

Shuohua20140418

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除盖障菩萨开示：成佛之道，师千辛万苦已为众生打通，三 佛引领众弟子抵达彼岸。如若大家不紧跟引领，掉队难觅，时不待儿，可悲可叹枉千年。—— 法音问答20240802

高血压应如何念经？

Shuohua20140418 09:36

女听众：请问高血压的人应该怎么念经？

台长答：多念心经保持心境的平和，心经一念人的心态就会好起来。血压高实际上是一种思维当中过分的忧虑，或者是对某一件事情的焦虑，或者就是说一直放不下，不停地在想，想的时候脑子里就像机器一样不停地在转，血液循环就会加速。就像一个人碰到事情血液循环加速的话心跳就会加速，实际上这时候血压就会升高。就像水龙头一样，你整天开着水的话，它就不停地在转，转的时候水压就会高，你不开的时候水压就没有嘛。所以一个人话要少，讲话讲得太多血压会升高，心理不平静不平衡血压也会升高。第一，从生活上来改变它；第二，自己要懂得怎么样多念心经，怎么样来保持自己心境平衡。（好，我会转告他的。）

你们只要修心灵法门，你们就相当于是进入心灵法门的佛学院，心灵法门是成佛的高等学院，你只要坚持不懈修行这个法门，一门精进，不成佛都很难，难的是不能恒心坚持。观世音菩萨的心灵法门，无论你是什么学历，无论你识不识字，师父所讲授的佛法，都能让你们依不同次第的根基和悟性而受益佛法，这就是心灵法门的殊胜之处。

当你们在心灵上没有寄托，当你们在人间很无助的时候，不要灰心，不要绝望，你们来学习心灵法门的佛法，来听师父的法音开示，你们来找师父，师父会帮助你们打开心中的光明，让你重新对生活充满希望，充满信心。

   ——《法音即心灵妙法（一）》2023年8月31日师父法音开示

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真

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实

修

 观世音菩萨开示：速证正果之机缘已现，谁若把握好这两年，将有进入涅槃之境之人，视众佛子修行之态，将有近百人可速得证果位之机，梦境显化，速速抓住。——2024年8月2日法音问答