師父給大家講現代白話佛法,講健康。健康是很重要的。我們有了健康的身體,才能弘法利生,才能救度眾生。所以健康是人生的真正的財富。這句話很多人都會講,卻忘記了後面一句話。師父現在告訴你們,「教育是生命的文明之燈」。師父現在是用佛法在教育你們。教育是生命的文明之燈,教育是很重要的,一個國家是否興旺就看它的教育了。教育是心裡的,是文明之燈。教育是一個人整個生命的燈。這個燈能不能點亮,就是看你有沒有受過教育。你們現在坐在師父下面接受佛法的教育,如果你們能夠學到這些東西,你們的生命就會很有意義,你們就會懂得戒律了。能夠聽得進佛法的人,已經有很高的願力了。能夠遵照這些東西去做的人,這個人就是有很高的境界了。聽得懂嗎?所以師父讓你們聽後要儘量能夠理解。如果聽後不能理解的話,要經常反覆多想想,不要聽過之後就忘了。否則就是坐在下面你也不會進步的,沒有用的。
要明白,要學會調養生息。什麼叫「調養生息」?就是身體要好好的調養。「息」是什麼?「息」就是生命的信息。調養生息就是把自己腦子裡的靈魂信息要調養好,心理、身體也要調養好。要慢慢調養到自己的身體透明,這個時候佛法界講叫變為光明身,一個人的身體就光明了。光明是什麼?就是不會有污濁隱藏在身體裡面。舉個簡單例子,你的氣息調好了,就是說腦子裡乾淨了,你身體就不會生病。對不對?如果你知道這個東西不能吃得太飽,否則胃會不好的,你這個信息在腦子裡一存,你調好了,你的身體就不會吃得很多,你的胃就會好了。你不就是調養生息嗎?有了光明身之後,這個人就能接受到光明。為什麼能夠接受到光明呢?因為你的身體光明了,你才能接受到菩薩的光明。菩薩的光很亮很明的,因為你乾淨了,所以菩薩的光能照射到你的身上。
意念會主宰你死後要去的地方。所以人的意念是很重要的。為什麼說等到死的時候一念阿彌陀佛能到西方淨土世界?而這個意念是靠平時修煉的。
師父上次給弟子開示的時候講了一段很精彩的東西,我想你們現在可能都忘記了。就是要在自己心中鑄成一道牆,而這道牆是什麼?就是讓你經常有問必答的答在心中。就是說碰到什麼事情了,我先想好怎麼來應付。比方說你知道你老公經常會喝酒,你就想好只要他一喝酒我該怎麼辦?又比方說他發脾氣罵我了,一想到我就知道該怎麼辦了。而這個怎麼辦並不是說讓你對付他怎麼辦,而是用一種佛法的化解方法在自己的八識田中鑄成好了,等到他一罵你你就會想到,「哎呀,真可憐」。好了,他跟你一吵架,你接下來馬上就想到這句話,你就不會吵了。對孩子也是一樣。孩子說:「媽媽,我今天考試考得不好。」「沒有關係,下次考好一點。」因為你想好了,孩子也不容易。這樣想想,那樣想想,你在心中鑄成了一道佛牆,就是佛菩薩的牆來抵擋、來化解你在人間碰到的所有的障礙。師父講的就像電腦里的防火牆一樣。你已經有準備了,你就不會生氣了。對不對?就像很多人知道回到家老婆喜歡講,他心裡做好準備了。老婆不停地講,他就嘿嘿笑。因為他心中已經有一道牆了,他知道老婆有這個毛病喜歡講,就讓她講好了,他就不會生氣,因為他已經有一個模式了。師父要你們要有佛的模式,而不是要人間的模式。明白嗎?
人的意念會產生一種頻率,就是想的時候會產生頻率。這個頻率是什麼呢?就是在你腦海里產生一種震盪的共鳴,而這個共鳴是當你的意念在起作用的時候。比如一起壞念頭的時候,為什麼你的心會跳得很快呀?想想看,偷東西的時候你的心為什麼會跳得很快呀?你看到菩薩的時候,知道自己做錯事情了,你的心裡為什麼會跳得很快呀?實際上這就是頻率和共振。你們現在都知道腦電波核磁共振,實際上這些東西都是根據腦電波研究產生的。它是一種人的磁場原素和身體的化學元素。當你的意念想好的東西的時候,你的心會跳得很順、很安定。當你想發脾氣的時候,想做壞事情的時候,你這個心就跳得非常的快,腦子轉得非常的快,那個時候你的眼睛會紅,你的鼻子會緊張,喉嚨里會有痰等等,所有的一切都是讓你痙攣來產生的一種共振,生理上產生的一種共振。所以當你想做壞事情的時候,你的血液循環會加快,你的腳站不住會發抖等等,實際上人就是一種意識的東西。當你動壞腦筋的時候,你的鼻子、眼睛等所有的動作都會顯示出意念的存在。
所以意念這個東西一定要控制好,控制好的意念你可以上菩薩的道,你可以上天;如果你意念不好,你很恨某一個人,在身體上會產生一種負頻率,你就是下去了。聽得懂嗎?當一個人的念頭,比方說我將來想到哪裡去,那麼生命的頻率就會到哪裡去。因為我剛說腦電波、意念的頻率,實際上就是稱為生命的頻率。而這個生命的頻率當你一直想我要到哪裡去,你真的能到那裡去。你就算去不了,你的魂魄也會去。這就是為什麼很多人在白天成不了的事情,在晚上做夢都能成功,因為他的腦電波的頻率已經去到了他願意和他了解的地方了。那麼等到我們要死的時候,這腦子裡想着「觀世音菩薩,我一定能到你那裡去」,一直想一直想,他真想,他就上去了。問題是到了那個時候渾身都是病,想不起來了,沒有辦法想了,那就慘了。對不對?所以要記住,我們意念想到西方淨土、到四聖道,我們馬上就能上去。而我們眾生是因為放不下。我們眾生的很多毛病就是放不下,所以他的意念不能集中,他不能產生生命的頻率;沒有這個頻率,他就不能產生一種磁場、一種磁電波,所以菩薩就接收不到。舉個簡單例子,你在喝酒,你會有磁場嗎?你整天去跳迪斯科,在那種地方你能接受到菩薩的磁場嗎?
所以身體的病也是因為自己本身產生的顛倒夢想。也就是說,我們每一個人只要生病了,實際上是顛倒夢想所產生的。不要以為我今天生了病了,那是傷風,那是感冒。我告訴你們那就是你們顛倒夢想了。很多人不明白,都是因為你們顛倒了是非,你們自己想出來很多的歪理,因為很多意識的不正、意念的錯亂,就會產生你心靈的錯亂;心靈的錯亂會產生你內分泌的失調,然後讓你的身體會走的不正常,那時候你就會生病。舉個簡單例子,很多孩子在天熱的時候喜歡睡在風口處。爸爸媽媽總說不要睡在風口處,身體關節會不好,他不相信。當時睡得舒服了,好了,到年紀大了渾身關節酸痛。這就是意識上的毛病產生了他不賣賬,他顛倒了,他妄想了,他就會生病。生病有兩種,一種是身體上,一種是意念上的。
我們每一個人都要懂得接受痛苦。實際上痛苦只是一種感覺,這種感覺過了不就沒了嗎?你們每一個人都看過病、都打過針、都吃過藥,對不對?痛苦的時候難過嗎?捶胸頓足生不如死啊。但是要接受痛苦,接受本身就是消孽障,是一種感覺,而這個孽障消完了,這種感覺就沒了。聽得懂嗎?所以當人死後仍然感覺自己在生病。就是當一個人死掉之後,實際上這個人魂魄還沒有完全離身的時候,雖然剛剛斷氣,但是他的身體還能感覺到自己在生病。因為他生病的時間太長了,就算死掉之後,他的意識已經在他的靈魂的八識田中了,所以就是死掉了還沒有完全離開痛苦。例如,當一個人一直在受苦,天天被人家打呀、罵呀的時候,等到他有一天被解放出來的時候,人家告訴他說你解放了,就像電影裡猶太人被德國人關在集中營裡面的時候,蘇聯紅軍衝進了集中營對那些猶太人說你們已經解放了,而那些猶太人已經在那裡面傻掉了,他們沒有反應了。就像一個人生病時間太長,他的意識當中就會沾染不能解脫出來的那種感覺。所以你們要記住,如果你們心中常住着幸福,你們就算碰到一點痛苦,你們還是很幸福的,會把這些事情解決。如果你心中都是痛苦,實際上就算是幸福來了,你還打一下自己的嘴巴「這是真的嗎?」電影裡這樣的片段最多了。
長期的痛苦會令你的意識陷入一片混亂思維之中。要懂得時刻解脫痛苦。猶如你身體某一個部位疼痛,必須馬上解決,否則長痛必定積勞成疾。我們每天背負着靈性孽障,一直痛苦一輩子,請問還能再上西方極樂世界嗎?所以心靈法門就是讓你在人間消滅痛苦,還清孽障。無債一身輕,用意識控制靈魂,把西方極樂世界和四聖道牢牢地進入到你的八識田中。這樣我們才無後顧之憂,等我們百年之後,想上哪裡就可以如願以償。這就是調養生息的重要性。