问4：爸爸每天都很嗜睡，多次劝说他去看看中医，他也不去，目前只能帮他念经了。请问念大悲咒或者给他念大悲咒自修经文可以吗？
答：一般年龄大的人嗜睡不是太好，要注意气血方面，最好自己能念念经；可以给爸爸念《大悲咒》，也可以念《大悲咒》自修经文给他，一周送一张就好。
附相关开示：
【你自己如果神经方面经常睡眠不好，你要考虑到你的中枢神经现在有一种萎缩感，其实很多萎缩的人，就是比较贪睡、嗜睡（对，以前会的，没学佛前很困）经常动不动就想睡觉的人，他的大脑在萎缩，是真的。比方说很多人整天睡觉，不想看报，不想听东西，不想什么，复杂的东西头就痛，这个人大脑必定萎缩了（像这种情况怎么样，吃丹参片？）卵磷脂。逼着自己大脑去锻炼，身体锻炼是走路，大脑锻炼就是不停地逼着自己去看报纸、去看什么东西。你现在有师父的《白话佛法》看，你听、看，就好了嘛，逼着自己（我念经之前就是整天睡觉，一天要睡十几个小时，念经以后就好了，基本上正常了）那你肯定大脑萎缩过，你中枢神经出问题了，所以你才会感觉到自己脖子、颈椎、神经像经常抽住一样的。这个讲老实话，你只要白天对着太阳，或者背晒太阳，阳气足一点，很快就没有了。把自己安排得满一点，很开心的，你大脑就不会萎缩；把自己安排得很枯燥，阴气很重，觉得天天没事干，你很快就会大脑萎缩。所以很多人一退休就大脑萎缩，老年痴呆就有了，你看他上班的时候天天有事，他不会生这种病的（对，很多人都这样。感恩师父，幸好学佛了，天天有事情干，忙都忙不过来，念经文组合都忙不过来，哪里还敢睡觉，强迫自己少睡觉）
——wenda20170120 43:53（节选）】
发表于 2025-1-8 14:24:17
