賓客如雲學佛人，
塵世充滿慈悲心，
吉祥如意報佛恩，
人間祥和菩薩心。
感恩大慈大悲救苦救難觀世音菩薩，感恩龍天護法、各位法師、嘉賓和全世界的佛友義工們，和馬來西亞檳城的父老鄉親們，大家下午好！
時光如梭，上次法會已經又過了一年半了，檳城佛友們的精進努力，迎來了今年的盛大法會。世界祥和是我們的希望，台長在世界弘法已經將近二十年了，倡導家庭和睦、心靈健康，台長對任何法門和任何宗教都是非常尊重的，我們一定要讓這個世界變得更加和平和祥和，讓每個人更加友愛和慈悲，這是我們的希望，我們正朝着佛陀和觀世音菩薩指導我們的慈悲救度眾生的方向前進，一定要好好努力，去救度全世界更多的有緣眾生。這個世界每天有多少人失去希望，家庭破裂、癌症、憂鬱症、恐懼症，讓人活在一種痛苦的生涯中，這個世界上每天有十七萬人死亡，每年因憂鬱症自殺的人有一百萬，這些人間的疾病每天困擾着我們很難醫治的心靈創傷，只有想通想明白才能自救，想通想明白就要學佛，因為佛法能讓我們開悟，菩薩能讓我們跳出苦海。菩薩告訴我們，如果你自己不給自己煩惱，別人永遠不能給你帶來煩惱。煩惱來自於整天想改變別人，總認為自己是對的。
現代人要活得心裡安詳，長期的心理不健康才會導致身體的不健康。4月20日，馬來西亞檳城一名18歲華裔女中學生患上憂鬱症之後，母親去洗澡，對女兒說：「孩子，你幫我把衣服疊好。」女兒表情非常沮喪，母親洗完澡出來，不見了女兒，到處尋找，往露台下一看，發現女兒跳樓已經死在了停車場。人間的壽命短暫，所以我們才要珍惜，不想傷害自己，就要學會認識自己的個性，要降伏自己的缺點，要學會改變自己，學會包容別人，每一天要多感恩，要感恩才能知足。每天早上吃一顆藥，那叫感恩，晚上睡覺之前再吃一顆藥，那叫知足，你就會常常快樂。
平安每一天就是福氣，多少人在今天已經見不到明天的太陽，有多少人今天已得了癌症，有多少人身體變得殘疾。就在昨天，我剛到檳城，一個佛友告訴我，他女朋友的哥哥，過去吃喝玩樂什麼都做，突然查出是肝癌晚期，他一直不肯學佛，最後臨走之前，就是前幾天才剛剛相信，昨天已經離開人間，只有37歲。台長告訴大家，我們人不能整天在傷害自己，別人在生活中傷害我們一次，我們要不停地傷害自己幾十次。心靈不能殘缺，不能每天活在痛苦當中。佛法說人生無常，人間這個看得見的有色世界是空的，空無的精神世界中，我們要修出菩薩的極樂境界，看到未來，想到自己的過去，更要捨棄和放下，這就是「色即是空，空即是色」。
良好的心態對健康有着積極的作用，是任何藥物都無法代替的，每一天惡劣的心情對健康產生着無比的威脅和危害，就是你身體不健康的病根。
浙江有一個小伙子，談戀愛跟女朋友吹了之後，在7月21日找到女友小雪，將她怒打一頓，還將女友的耳朵咬下來。現在的人，你對我好是應該的，你對我不好，就知道要報復，這就是現代人貪瞋痴的病根。我們學佛人在日常生活當中要保持一種良好的心態，學會對生活中任何的需求要有節制，不能過分。看到自己的生活還不夠好，就要加緊修行，對欲望要經常想到「我夠了，我已經有了，我很滿足了」，這就是知足常樂。
珍惜擁有的，不求自己沒有的，就會有好的心態。很多人尤其是現在很多年輕人，給自己的未來定位太大，期望值過高，使自己根本無法實現，還非常痛苦地認為自己怎麼這麼無能，情緒低落，精神萎靡不振，所以得了憂鬱症。有些人做事只要求盡善盡美，每件事情都希望是最好的，實際上世界上很多小事也不要怨天尤人，因為這個人間是不圓滿的，你想在人間做任何圓滿的事情，只能給你帶來更多的哀傷。佛法說，心不要隨着環境而變，心隨境變就會永遠得不到滿足感。放下自己的心態，迎接現實的當下，好好修行，把現在就過得好，勝過你一百個將來和一千個過去。（掌聲）
有一個年輕人去請教禪師，問如何做人，禪師說：「你看看我，再看看你自己，就知道怎麼做人了。」年輕人說：「師父，我怎麼看您呢？」禪師說：「你看我有幾個腦袋、幾隻眼睛，我的耳朵、鼻子、嘴巴，我有幾隻手、幾條腿？」年輕人說：「師父，每個正常人只有一個腦袋、兩隻眼睛、兩個耳朵、一個鼻子、一張嘴、一雙手，和一雙腿啊。」禪師說：「你知道它們是用來幹什麼的嗎？」青年人說：「腦袋主要用來思考，眼睛主要用來看，耳朵用來聽，鼻子用來呼吸，嘴巴主要是吃飯和說話，手要拿東西，腳是用來走路的。」
禪師聽後哈哈大笑，說：「小伙子，腦袋長在人的頭上，人是用腦袋來好好思考天地萬物萬事的，腦袋主宰人的一生，人只有一個腦袋，所以必須凡事三思而後行，人就是沒有思考自己的因，所以才會接受果報，謹言慎行才能把握美好的人生；人有兩隻眼睛，它們是平行的，它告訴我們，做人應該平等看人，平心看物，人要睜開眼睛，眼看四面八方，你要看清這個世界的真諦，才會有悟性；人有兩隻耳朵，為什麼一隻長在左邊，一隻長在右邊，因為菩薩讓我們要傾聽來自正反兩方面的聲音，教我們學佛做人不能偏聽偏信一面之詞，你才能正確理解這個世界；人有一個鼻子、兩個鼻孔，主要依靠它來呼吸，和吸收天地間的新鮮空氣，還有一個鼻孔用來釋放心靈的廢氣；人有一張嘴巴，不能光用來吃飯，而且也要用來說話，人必須吃盡人間酸甜苦辣，才能真正地了解人生，病從口入，禍從嘴出，它告訴我們，說話要謹慎，做人要穩重，你才能在人間四平八穩；人有兩隻手，一隻手用來勞動創造，還有一隻手是要你把握好你已經擁有的財富，不要讓它丟失，人要把握機遇，抓住時光，珍惜一切，你才能擁有美好的人生；人有兩條腿，人不僅要走前人走過的路，更要重新開創自己的人生之路，一條腿往前一條腿在後面跟上，這就是永遠走路要一前一後，而不是兩個腿平着走，那就是跳，所以要跟着前人走，自己後腳要努力，這樣才能達到人生的最高境界。」青年非常心情舒暢：「大師，聽了您這番教誨，我真是茅塞頓開啊！」
台長告訴你們，任何人只能看到我們的外表，看不見我們的內臟，每一個人只有一個心臟，但是有兩個心房——左心房和右心房，時時刻刻提醒我們，凡事不要為自己着想，也要為別人着想，你才能心想事成；每個人都有兩個肺葉，在世界上要廣泛的與人交心通氣，你才能心平氣和、隨心如願；每個人有一個胃，它既要吸收美好的東西，也要消化排泄不好的東西，才能茁壯成長；每個人都有彎彎曲曲的腸子，它啟示我們的人生路是曲折不平的，凡是不要怕挫折，我們要一門精進好好學佛，才能到達佛的彼岸；每個人的內臟還有很多重要組成部分，是我們生命中不可缺少的東西，告訴我們，生命中的每個人都是我們的貴人。
台長曾經說過，貴人，就是你珍惜身邊所有的人，你就會得到所有人的尊敬、愛護和幫助，你就會擁有世界上所有的貴人了。世界奧運跨欄冠軍劉翔，他的貴人是他的教練孫海平。上海市政府在劉翔奪冠之後，獎勵他三室二廳的裝修房，劉翔非常善良，他感恩心很重，將房子送給孫海平教練，孫海平教練也是一個孝子，得到房子之後將房子給了他的母親。我們學佛人要想成功，一定要學會感恩，感恩的人才會有貴人。（掌聲）
學會放下，我們每個人來到這個世界，實際上都是孑然一身，我們什麼東西都沒有帶到這個世界上，為什麼很多人一輩子要帶這麼多東西，想到哪裡去，帶的走嗎？除了父母給予我們的肉身，我們一無所有，就是這個肉身，等等我們離開這個世界的時候，也是生不帶來死不帶去。人生在世間，何其短暫，數十年眨眼即過，對於大千世界來說，我們人只是匆匆的過路客，不懂得放下就會影響你的健康和身體，要想獲得長久，只能是空幻之相，放下就是解脫。有一個人挑着擔子，前面是珍貴的花瓶，後面也是花瓶，一邊走路，突然之間一個花瓶掉下來碎了，他看也不看繼續往前走，別人叫住他：「你的花瓶碎了，你的花瓶碎了……」他一邊挑着擔往前走，一邊說：「碎了就沒有了，沒有了又不能彌合，我繼續走我的路。」我們要把過去做錯的事情、過去的壓力……所有一切，都要放棄，這就是過去。過去不可得，未來不可得，現在也會過去，那也不可得。《金剛經》早就告訴我們這些。
有一個老師，為了讓學生們從小接受良好的思維教育，讓孩子從小懂得為人處世的重要，老師說：「小朋友們，大家有沒有討厭的人啊？」同學們有的想一想沒有說話，有的小朋友拼命點頭。老師給他們每人發一個袋子，說：「我們來玩一個遊戲，現在大家想一想，在過去的一周當中，曾有哪些人得罪過你，他們做了什麼樣可惡的事情？想到後，你們放學後就去沙灘邊上找一塊石頭，將他的名字貼上石頭，如果他真的很討厭，很惹你生氣，你就找一塊大一點的石頭，如果他的錯是小錯，你就找一塊小的。每天把別人做錯的事情帶到學校里來給老師看。」學生們對老師的提議非常感興趣，放學之後馬上搶着到河邊去找鵝卵石，第二天一大早，大家將裝着鵝卵石的袋子帶到學校，興高采烈地討論着。一天過去了，兩天過去了，三天過去了，有的人袋子裡裝的恨的人的石頭越來越多，成了負擔。終於有人提意見：「老師，我們好累啊。」老師沒有說話，立刻又有人說：「每天背着這些石頭來上課，真累。」這時候老師開口了，說：「同學們，那就放下這些代表別人犯過錯誤的石頭吧。」孩子們有些驚訝，老師接着說：「學會寬恕別人的過錯，不要把它當作寶貝一樣的放在自己的身上、扛在肩上、記在心裡，時間久了你就會把別人的缺點讓你自己沾染上。」這班同學上到了人生最寶貴的一課，袋裡裝的越多越大的石頭，別人的錯誤就在你心中存留越多，越深的仇恨所造成的心理負擔就會太大。為什麼人間越煩越惱，越惱越煩，這就叫煩惱；為什麼人間越恨越想恨，越恨越放不下，這就是越來越恨，人生就是這樣。要學會菩薩，就必須放下別人對自己的業障。別人的缺點猶如病毒，我們沒有必要把他藏在自己的心裡，越長，對自己的傷害會越深。
有一個老媽媽，年輕時候，兒子在眾人面前羞辱過她，她28年沒有理這個兒子，有一天躺在床上要快要走了，女兒把兄弟帶過來跪在媽媽面前說：「媽媽，哥哥來看你了，你原諒他吧。」老媽媽眼睛閉着不講話。「媽媽，你就原諒哥哥吧。」老媽媽終於開口了，「我到死也不會原諒他……」走了。人生這麼大的胸懷，為了一句話記他一輩子，為了一件事情可以讓自己受傷一輩子，這就是愚痴啊。希望我們放下過去別人對我們的傷害，好好的慈悲對別人，你的心胸將像菩薩一樣的寬廣和偉大。（掌聲）
現代社會人崇尚的是物質享受，卻忽略了精神上的充實，所以帶來了太多心靈扭曲，認為大家都是這樣做，在迷茫，大家都在揮霍浪費，我也應該這麼做，其實是給自己帶來太多的空虛和痛苦。學佛人要學會放下對物質的無窮欲望，我們要學會去探索完善人類的心靈世界，每天將不好的精神垃圾不要放在心上，要倒掉，不要把別人對自己的傷害、把自己做錯的事情，牢牢的放在心上，念誦禮佛大懺悔文懺悔，好好懺悔自己對不起的人，好好學菩薩，寬容、感恩、知足，你才能在人間得到真正的快樂和幸福。（掌聲）
如果不來人間，不知道人生之苦；如果不去生活，哪知道擁有和失去？要好好珍惜，珍惜就是失去帶來的痛苦的最好的良藥。我們不想承受失去的痛苦，就不要太去貪太去得，因為得到的最後結果就是失去。昨天晚上我也講，人生最重要的是接受有承受無，既然有了，就好好隨緣，既然沒有了，也要好好承受。我們來到這個世界，從來沒有擁有過，最後走的時候，也從來沒有失去過，空空的來，空空的走，這就是「空即是色」。如果你認為你擁有了一切物質思維，而一旦沒有了，你就會去去承受失去的痛苦。
有一位家庭主婦，她去聘用了一位女傭下周正式去上班。女傭來之前，主婦打了個電話給她過去的雇主，問一問這個女傭的品德等各方面，得到的回答是「好的少，缺點很多」。女傭到家的第一天，主婦對她說：「前幾天，我給你過去的雇主先生打了電話，他說你誠實可靠，菜做得很好，也非常討孩子們的喜歡，唯一的缺點就是對整理家務不太在行，屋裡總是髒兮兮的，不過他的話我不相信，因為我從你的穿着打扮上可以看出你是個很愛乾淨的人，你一定能把我家裡打掃的乾乾淨淨，我相信你一定做得到。」女傭聽了很感動，非常認真地幹活，細緻，勤奮，把家裡收拾得一塵不染，她們一直相處的很好，非常愉快。這個故事告訴我們，我們學佛人要口吐蓮花，善言會讓別人精進，惡言會讓別人懈怠。想讓自己歡喜，就要讓眾生歡喜；想讓自己幸福，就要讓眾生幸福；想解決人間的煩惱，用的是慈悲；想要脫離人間苦難，用的是佛法的智慧。（掌聲）
有一位徒弟去見師父，他以為自己開悟了，他說：「師父，我終於悟了！我覺得『今是而昨非』（意思就是今天是對的，我昨天是錯的），以前的幾十年，我全錯了，我可以再也不去想，只當那段日子根本不存在。」「嗯。」師父說，「好極了！你明天到山下的花店，幫我買一把晚香玉來，要直直地走到店裡，不必繞路。」「師父，不繞路要經過風化區。」「你去買花就是了，什麼都不要想。」花買回來了，一到晚上，馨香就四面泛溢，整個屋子都很香。師父問：「是照我囑咐的，去那家花店買的嗎？」弟子說：「是。」「經過了風化區嗎？」「經過了兩次。」「你不是去買花的，你為什麼去風化區啊？」「師父，如果不經過那個風化區，就買不到花。」徒弟急忙解釋。「過那種髒地方，花還會香嗎？」「香，香，香！師父，您沒聞到嗎？比剛買的時候還香呢！」「這就是了。你不經過以前那段骯髒的人間日子，哪裡能有今天。甚至可以說，你沒有迷失的痛苦，哪會找到佛法的歡喜？過去的雖然過去了，但那段時間，你不能不承認它的存在。只是今天你已經出於污泥，已經修成一朵蓮花了。」師父露出慈顏：「覺今是而昨非，雖然是悟，卻不是大悟。大悟就是無所謂『昨非』，但『今是』里有『昨非』啊！」今天我們的「對」，我們找到了佛法，是因為過去的迷惑顛倒，我們才今天找到佛法，沒有一朵蓮花能夠否定污泥，沒有一個今天的果實可以否定昨天的種子。（掌聲）
人生沒有痛苦， 就不會求佛拜佛尋求解脫；人生沒有苦難，就不會去精進，能脫離苦海。當你不知道明天有多危險、多痛苦的時候，永遠不會覺得今天多麼平安、多麼幸福；當你不珍惜夫妻感情的時候，永遠不會覺得終有一天會離婚；當你每天抽煙喝酒的時候，永遠不會覺得總有一天會得肝癌和肺癌；當你每天做惡事——殺生、惡口時，不會覺得總有一天會現世報；當你在受苦受難的時候，要堅持天天做好事，念經、放生、許願、幫助別人，你不會想到終有一天你會離苦得樂、超脫六道。（掌聲）
悉尼有一位離異的母親非常悲慘，自己打兩份工，為了養活一個三個月的孩子，先生離開了他，她嘗遍人生的酸甜苦辣，苦熬25年，現在孩子茁壯成長，在一家英國大公司做總經理，孩子非常孝順，這就是「不吃人間苦，哪知學佛甜」。他媽媽是我們的一個同修，學佛後堅持吃苦才走出低谷。
全世界有十一億人吸煙，每年因吸煙死亡的人是400萬人，每天有一萬一千人死亡，這就是累積。如果每天做一點點壞事，一年365天，你就是一個壞人；每天動一個善念，一年下來你有365個善點，你就是一個大善人。佛經上經常講「善男子善女人」，我告訴你們，連善男子善女人都做不到，因為行善的人沒有惡。一善解百災，要做善人就不能做一點點惡，才稱得上善男子善女人。每天學佛念經，幾年甚至幾十年，你一定會成就佛果。
很多人經常問台長：「台長，磕頭好累啊。有時候要拜佛，念經也是很累，念得聲音太響，覺得氣不足，不念出來又不知道好壞。」我告訴你們，念經如果聲音太響會傷氣，如果念得在心裡不出聲，時間長了會傷血。所以最好的念經方法就是有一點點聲音，不要太響，又不傷氣又不傷血。一個人如果想不通、不買賬，生理上的反應是脖子會硬，一個煩惱很多的人，腦袋會僵硬，很多人說「煩死了，煩得不得了」的時候，他會頭痛，這個時候就是他腦子想不通的時候。拜佛，能讓我們想通，從心理上來講，拜佛不向外求，而是自內心而求。當你磕頭的時候，是反觀自己的佛性，頭一低就看到了自己的本性和良心，低頭從醫學上來講，可以拉開你脊柱各關節的間隙，解除你神經血管淋巴管和腦垂體的壓迫，所以拜佛的人，頭一直在運動，頸椎也在運動，就是乾淨的心態去放鬆自己的身心，所以拜佛的人越拜越開心。合掌就是十指連心，心心相映，打通小周天大周天。心就是手指，合掌的時候，肩膀放鬆，你就放下煩惱。人一煩惱一發愁，肩膀就會拱起來，一合掌肩膀會放鬆，通經絡，放下的同時妄念也慢慢放鬆，放鬆的人並不是完全拜佛，因為拜別人就是拜自己，拜別人是佛，拜自己也是一位未來佛。（掌聲）
在生活中，我們每個人都在扮演不同的角色，在編織自己的夢想，學佛人就是懂得把握自己的命運，要找到自己適合的位置。
漢文帝時，陳平任左丞相，有一次，漢文帝問他：「丞相，全國每年收糧食多少？」陳平回答：「啟稟皇上，這要問治粟內史。」漢文帝又問：「全國每年有案件有多少？」陳平回答說：「這要問廷尉。」漢文帝見狀就問：「那你管什麼？」陳平說：「丞相管百官。」陳平明確治政有體，百官各司其職，治理才會有條不紊。中國傳統文化講「君君臣臣，父父子子」，這不僅可以成全自己的功業，更造就了漢初的昇平氣氛。這個故事告訴大家，你把自己看成什麼樣的人，你就會有什麼樣的果，把自己看成一個沒用的人，可能你以後真的會一輩子沒用；把自己看成一個壞人，你可能真的會成為壞人；你把自己變成一個不管別人只管自己的人，你可能很快就成為一個沒人喜歡的自私的人；把自己定位成菩薩，幫助別人，捨己救人，慈悲喜舍，你一定會成為人間的菩薩。（掌聲）
做人要懂得植福，就像植樹一樣，今天有福氣的人，要不斷增加自己的福氣，叫植福，不能拼命把福氣用完，不斷的積福積德，才能不斷有福氣，徹底地了解這個世界，才能徹底懂得人間應該怎麼生活。我們現在已經開始學佛了，就要懂得諸惡莫作眾善奉行，好好把昨天的過去忘記，看到當下，今天種的因未來一定有果報，今天好好學菩薩，你未來就是天上的果位。（掌聲）
希望大家好好學佛念經，讓自己的心在人間就有淨土，讓自己的心在人間就有佛的道場，讓我們天天活在人間不痛苦，天天活在法喜當中，這就是活在人間天堂，謝謝大家。（掌聲）
發表於 2026-1-24 09:29:27
