色身是學佛人修行的根本,你有了色身才能在人間修行。雖然你們大家都明白色身只是一個載體,不能太過於依賴,但也不能太過於忽略,所以,我們既不能讓色身太依附於人間的物慾,還要懂得對色身的養護,在這個中間就要有一個適量的度。舉個例子,你在人間福報很大,但是不能因為福報大就拼命享受,要知道,享受過頭你就會透支後面的福報。就像一張銀行卡上的存款,裏面給你十萬塊錢,你前面沒有節制性地使用,等到後面你就沒錢用了,因為你前面透支了太多。師父希望你們聽懂,每個人的福報是有量的,不要輕易透支自己的福報,要懂得惜福啊。
身體是革命的本錢,身體健康才能修行啊,沒有色身的話,想修也修不了。靈界很多動物成精後,它們就會附到人的身上,因為它們也知道借假修真,它們知道那是別人的肉身,它跑過去附在上面就不肯走了,它也想做功德,但是真的附到人身上以後,它們就開始亂來,就像有些人接觸到佛法,他照樣在造業。所以,師父經常奉勸你們大家,學佛要正信,靈界的事情不要接觸,你們能分得清楚啊?哪些是好哪些是壞的?動物就跟人一樣,有好人有壞人,跟地府的鬼也一樣,有善良的鬼,也有惡鬼,你能分得清楚嗎?真正的大覺者除了佛菩薩,什麼通都不要輕易相信,連人都不是百分百一定好,因為人的心會變來變去,更不要講那些動物了。師父講到這裏,稍微延伸地跟你們講了一點靈界的事情,就是讓你們知道,學佛要正信,心念要正,思維要正,言行要正,你才能修成正果。
有些人認為保護色身就要多吃補品,實則不是,愛護身體就要適當運動,整天坐着不動,身體也會出問題。腰肌勞損、坐骨神經,這些病就是過度勞累造成的;整天強力運動,身體也會吃不消,所以要適當,適當的意思就是,在適當的時候來做適合的事情。師父告訴你們,真正賣補品的人,他們也不是天天吃補品,因為他們知道有補就有虧,你補得太多,身體一定會吃虧,所以不是補品吃得越多就越好,任何事物都要適可而止。就像你們平時講話,要學會講七分話給別人,留三分話給自己,話不能說得太滿。這就跟做人是一個道理,要給自己留餘地啊,水太滿會溢出來,話太多容易有漏。有多少人因為一時沒管住自己的嘴巴,他沒忍住啊,結果給自己惹來麻煩。要學會:口中言少,自然禍少;腹中食少,自然疾少;心中欲少,自然憂少;身上事少,自然苦少。適當地保持沉默不是什麼壞事情,你改不了亂講話的習慣,總有一天會給自己惹來麻煩。師父後面還有很多東西要教你們大家,要用心學,記住師父的話:人字做好,佛道自成。