126.經文念不出來、精神不集中怎麼辦？

蓮花童子師父開示解答來信疑惑（三）

126.經文念不出來

精神不集中怎麼辦？

2023年7月18日

問126：師父好！我是一位剛修一年的佛友，很想做師父的徒弟，我現在一邊上班一邊修行，感覺好難，經文念不出來，在家裏精神不集中，雜念太多。在廠裏，以工作為重，可能因為業障太重吧，老是被人欺負。師父說被欺負的人都是上輩子的業障，可能上輩子我也這麼欺負人家。

答：沒有好的環境學佛念經，是業障重的表現。在家裏面念經前，求菩薩加持我某某某去除雜念，能夠靜下心念經修心。修了一年了，每天《大悲咒》念49遍，《心經》49遍，《解結咒》108遍，祈求釋迦牟尼佛、觀世音菩薩、大悲普光功德山佛幫助我化解身上的惡緣，保佑我廣結善緣。念一個月左右，《解結咒》調到79遍，第三個月《解結咒》59遍，可以持續性念下去；其他小咒各49遍，《禮佛大懺悔文》每天念3遍。

續問：我現在念的全部是108遍，那我照師父給我調整的念。

 答：功課只能往上調，不能往下降，你繼續108遍來念。但是，你在念每一種功課的經文要收念，念之前在腦海裏面觀想「靜」「空」三遍，當「靜」在腦海裏面出現的時候要持續3秒鐘，「空」持續3秒鐘，持續三遍，你接下來再去念功課裏面的經文。