佛友問：曾經您在問答中開示到，我們要守住自心，念經就是念經，吃飯就是吃飯。師父，請問精進是不是就是在行住坐臥當中抓住每一個當下，讓我們的心不離開佛法，安住在自性當中。無論是工作還是生活，都處處提起正念，用一顆佛心和佛性去行事，這也是精進，而不一定執著於我在念經、學白話（佛法）或者是放生的形式，可以這樣理解嗎，師父？（我沒聽懂你的意思。）就是因為有的師兄可能在生活中會有工作或者是家庭的事情，那麼精進就是說，無論他在行住坐臥，無論是在生活還是工作當中，他都能用一顆佛心和師父講授的佛法的智慧去處理生活和工作當中的事情，這也算是一種精進，是嗎，師父？
師父答：精進就是說在修行這方面不要懈怠，那麼人間的事情，師父剛剛不是講過了嗎？如理如法地去處理，又不讓自己有罣礙、有顛倒妄想這種心，給自己找了很多理由、很多藉口，「因為我的孩子怎麼樣怎麼樣，我必須要怎麼樣」，把一些事情看得很重的時候，那麼你們就會給自己找一些理由，「因為我的孩子，所以我要幫助他」，「因為這個事情對我很重要，我要怎麼樣」。真正用精進心、用佛心去處理，很多事情都是有智慧的。（好，明白了，師父。）你真的明白了嗎？（對不起，師父。）沒有聽懂就是沒有聽懂，聽懂就是聽懂了。（對不起，師父。）你自己都沒有聽懂，你還幫別人問。（對不起，師父。）
什麼叫精進？就是日常中學佛的心、修行的心不懈怠。什麼叫「吃飯就是吃飯？」吃飯也沒有雜念，就是吃飯，內心和外在一如如是。我現在吃飯，那麼我就是吃飯，我沒有其他的雜念，我也沒有亂想其他的。你們看看《佛陀傳》裡面的故事，佛陀吃飯的時候就是安安靜靜地吃飯，安靜地吃飯也是一種修行啊；睡覺的時候腦子裡不要打妄想，腦子裡乾淨，這也是修行。行住坐臥全部都是修行。怎麼把握住這種心態，就是守住自己的心，不要讓自己的雜念亂跑出來，經常要守住自己的心，不要亂想，不要妄動。精進不是讓你們嘴巴上講，「師父，我要精進修」，事實上，你們一天真正能精進修行一個小時嗎？兩個小時嗎？
念一個小時的功課，腦子裡打妄想打了半個多小時，有的人甚至是一個小時功課念下來，一個小時腦子裡都在雜念紛飛，你們精進了嗎？（對不起，師父。）其它時間更不要講了，全部是雜念，全部是妄想。（是的，師父。我們要正確地理解精進，不在乎於修行的形式，而在於自己的心是不是真正的守住自心，是不是真正的用心在佛法上。）知道了要做到，知道做不到等於還是不知道，對不對啊？（是的，師父。我們要在生活的一點一滴都去提醒自己，要去踐行佛法，而不能只把它停留在理念和認知上面。感恩師父慈悲開示。）
發表於 2025-5-1 08:21:19
