佛光普照新加坡，
普度眾生破迷惑；
佛法智慧暖心窩，
人間菩薩娑婆訶。
感恩大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩，感恩十方三世一切諸佛菩薩、龍天護法，感恩各位嘉賓、法師和來自世界各國的佛友們、義工們，大家好！
美麗的新加坡是世界上著名的花園城市，這裡的人民善良樸實，佛緣深厚，與中華文化有著深厚的淵源。台長非常高興地能夠再次來到新加坡，與大家廣結善緣，共沐佛光，弘揚中華傳統文化與佛法的精髓，用佛法的慈悲寬容來化解人間的煩惱，使家庭和睦，社會和諧，世界和平。
現代社會崇尚的是物質的享受，卻完全忽略了人應該擁有的精神上的充實。人與人的關係越來越難相處，家庭的矛盾、長輩與孩子的煩惱、工作場所的壓力，造成了人的憂鬱和恐懼。全世界的憂鬱症造成了每年有100萬人自殺，目前全球有3億5000多萬人患有憂鬱症，預計到了2030年，憂鬱症將成為全球的第一大疾病。新加坡心理衛生學院在2018年12月份宣布了，說新加坡平均每七個人當中就有一位重度的憂鬱症患者。在英國，每五個人當中就有一個人患有憂鬱症。美國每年有45000人自殺，其中三分之一的都是憂鬱症的患者。在澳大利亞，每年約有100萬人患有憂鬱症，超過200萬人有焦慮症。我們一無所得的人生，換來的是一身的病痛，最後帶著一生的無奈離開了人間。
澳洲的當紅演員、模特安娜麗絲，她事業有成，還是一位著名的防止自殺組織的慈善大使，一直在為澳洲防止自殺大力奔走呼籲。但是，她自己卻不堪憂鬱症的折磨，1月6日在家中選擇了自殺。1月26日，塞爾維亞一對極度悲傷的夫婦在兒子自殺一年後，選擇了同一天，從同一個地點跳樓身亡。兒子自殺一年來，他們一直穿著黑色的衣服，無法從痛苦中自拔，最終步兒子的後塵，結束了生命。
我們人不能活在永遠過去的回憶當中，我們心中過去對別人的恨、貪慾和不滿足，只能讓自己進入難以自拔的深淵，有多少人每天在痛苦當中回憶而解脫不出來。所以只有好好地學習佛法，知足常樂，放下過去，人生才能充滿著希望啊。
現在天災人禍不斷。3月10日，衣索比亞航空的一架航班，起飛6分鐘之後就失聯並墜毀，機上157人全部遇難。今年2月，印度有12000多人患上了H1N1流感，死亡人數有377人。紐西蘭的清真寺大屠殺，50多人被打死。斯里蘭卡教堂的爆炸案，349人死亡。
充滿仇恨的社會，導致了我們人活在這個世界上內心充滿了更多的恐慌和苦難。所以只有學佛修心，才能改變自己的思維。我們一定要用觀世音菩薩的慈悲精神和般若智慧，化解人間的苦難、爭鬥。要看破無常的人生，要想通、想明白，一切都是緣分，你才能夠破迷開悟，才能真正懂得活在人間的意義。
我們學佛的人要懂得知足，要珍惜，因為太多的煩惱就是從不珍惜開始的。珍惜，就是因為失去了，你才認識到這個價值的理念。一個人沒有失敗、沒有教訓、沒有受過傷害、沒有悔恨和痛苦過，是不能理解「珍惜」二字的。沒有經歷過戰爭的人，不會珍惜和平；沒有經歷過病痛的人，不會珍惜自己的健康；沒有經歷過飢餓的人，不會珍惜糧食；沒有經歷過失去親人，不會珍惜身邊的親人和所擁有的東西。只有失去，才會懂得珍惜。希望我們所有的學佛人都能珍惜我們現在身邊擁有的孩子、家人、朋友和自己的身體，不要等到失去後才後悔莫及。
1983年，有一位叫費迪的美國石油大亨，他因為心臟衰竭住進了湯普森醫院。那個時候，兩伊戰爭爆發，使他在美洲的十家公司陷入了石油的危機。為了擺脫困境，他不停地來往於歐、亞、美之間。最後，他舊病復發，不得不住進了醫院。他在湯普森醫院包了一整層樓，增設了五部電話和兩部傳真機。當時《泰晤士報》是這麼報導的：湯普森醫院——美國的石油中心。費迪的心臟手術很成功，他在這兒住了一個月就出院了，但是他沒有回到美國，而是在其十年前購買的蘇格蘭鄉下別墅，悠閒地生活。
1998年，湯普森醫院的百年慶典邀請他參加。記者就問他：「你為什麼要賣掉自己的公司？」他說：「富裕和肥胖沒有什麼兩樣，只不過是獲得超過自己需要的東西罷了。」費迪是幸運的，他及時懂得了放棄，就收穫了人生的幸福。
在中國傳統文化當中，還有不貪名利的陶淵明，不求聞達於諸侯的諸葛亮，不爭名利的鐳元素之母居里夫人，他們都是淡泊名利的典範、靜心修身的楷模。要學會放下，就要放下金錢和物慾，遠離喧囂和誘惑；學會放下，就要放下曾經得到的利益和名聲，有時候要求得無罣礙一身輕；學會放下，要遠離是非的恩怨，相逢一笑泯恩仇。就是再恨的人，也是見一次少一次；就是再恨的事情，也是過一天少一天。放下，那是一種智慧，那是一種大度和豁達，更是一種理解人生真諦的超然和境界。
有一位富翁，因為一次錯誤的投資傾家蕩產，身無分文。在這人生的黑暗期，富翁萬念俱灰，感到自己已經一無所有了。富翁走進了一間寺廟，請求住持為他削髮為僧。
住持跟這個富翁說：「你先坐下，住下來再說吧。」晚上住持來到富翁的住所，問他：「你房間裡有什麼呢？」
有桌子、椅子、床，當然還有長老你和我。」
這個住持把他的房間燈關掉，屋裡一片漆黑。住持問：「現在屋子裡除了黑暗，我們眼睛前面什麼都看不見，什麼也沒有，但是剛才屋子裡的一切消失了沒有？」
「沒有，屋子裡的床、家具都在，只是我們被眼前的黑暗遮蓋罷了。」這個富翁說。
住持重新點亮了燈說：「是啊。孩子，你看，屋裡的一切還是在屋裡，並沒有因為剛才我們眼前的黑暗而消失。」
住持的話讓富翁開悟了。記住了，我們活在人間，誰都有痛苦和煩惱，誰都有想不通。那是暫時的黑暗，它沒有讓我們失去什麼。因為黑暗是暫時的，因為你沒有趕走你內心的黑暗，你的智慧深藏在你的心靈當中，你可以用你的智慧再次點亮你的心燈！
要懂得，今天再大的事情，到了明天就叫小事；今年再大的事情，到了明年就叫故事；今生再大的事情，到了來世就叫傳說。
學佛人要懂得知足。知足的人雖然睡在地板上，但猶如睡在天堂一樣；不知足的人，就是讓他很富有，在人間的天堂，他活著，內心也像在地獄一般。
學佛人心要簡單一點，你的世界就會變得很簡單；你把別人看得很複雜，你的心就會變得越來越複雜。簡單，能夠使人增長幸福。心裡想得通的人就擁有了智慧，心靈才會感受到快樂。所以要學會得意的時候看淡，失意的時候看開。
學會與人方便，就是待己仁厚。很多人就是不放過別人，整天爭吵，弄到後來自己很尷尬。有一個小王，他跟老婆正在家裡爭吵，沒想到吵到一半，碰巧老丈人敲門來到了他家，三個人面面相覷，場面十分尷尬。因為小夫妻在吵架，老丈人來了，不知道說什麼了。小王不知道說什麼，還好，救命的電話來了，小王老婆的電話突然之間響起來了。小王老婆直接就按了免提，竟然是他岳母打來的，岳母在電話里說：「小晴【註：音】，你爸有沒有去你家？我剛跟他吵了一架，這個老傢伙沒吵贏，離家出走了。」
人心都是相互的，讓別人一步，別人才會敬你一尺！人心像海綿一樣，你越計較，越狹窄；你越放寬，吸的水就越多。
佛法讓我們懂得：人生，因為在乎，所以才會痛苦；人生，因為我們總是懷疑別人，所以自己才受到了傷害。學會看輕自己，你才能夠快樂。所以要看淡這個世界，我們就會幸福。人間猶如天地過路客，只有敞開胸懷，一切隨緣，知因懂果。沒有一個人會陪伴你從人生這輛火車的起點一直到你的結尾，上上下下的人潮和人流，和你有緣的眾生，都是陪你渡過當中某一段特殊時期。珍惜、感恩才會獲得美好的人生！
有一戶人家有兩個兒子，兄弟倆長大了，都到了談婚論嫁的時候。他們家比較富裕，但經常為了家庭的一些小事情爭吵。父親心裡非常難受，兄弟倆總是為小利益產生口角。父親在想：一旦哪一天我走了，等到分家產的時候，還真不知道會產生什麼樣大的爭執呢。有一天，父親病了，他對兄弟倆說：「孩子們，其實我這病你們也不要太擔心，我想自己應該能夠應付的。但如果你們兩兄弟將來反目成仇，那就是我們家庭的心病，誰都難以應付。」父親下床，指著院子裡的幾個雞說：「看看它們，蹲在那裡相安無事，這不很好嗎？」然後父親到屋子裡端了一盆穀子，慢慢地走到了屋後，將大部分穀子灑在了地上，留了幾十粒穀子回到院子裡扔向那些雞。那些雞看見了穀子，騰地躥起身，一起上去爭奪，翅膀揮舞，咯咯亂叫，原本清淨的世界因為幾顆穀子而硝煙瀰漫。兄弟倆笑了，都明白了父親的意思。父親說：「你們都看見了，孩子，為了眼前的一些利益爭搶，更多的穀子都在屋後。」其實，人生中，我們有很多的煩惱，又何嘗不是因為爭搶呢？就猶如雞吃穀子一樣，去爭人間的一點點名利、得失，為了利益，我們不顧一切地去貪、去爭、去搶，和雞爭穀子又有什麼兩樣呢？
尊重別人，別人才會尊重你；愛別人，別人才會愛你。珍惜是我們學佛人的智慧。珍惜你的身體，擁有了身體；珍惜你的生命，你才會擁有生命。很多人要錢不要命，拼命賺錢，身體垮了。為了發財，更有很多人不惜去販毒，而失去了唯一的生命。要學會珍惜朋友，你才能擁有朋友；珍惜佛法，你才能擁有佛法。要記住了，珍惜就是擁有，不珍惜的人，很快給他的報應就叫「失去」。
猶太人的母親給出嫁前的女兒寫了一封信，她說：「親愛的女兒，當你出嫁之後，你把你丈夫當成皇帝一樣地侍奉，你會成為皇后；你把你的丈夫當成賺錢的下人，他會把你當成丫鬟；你把他看成粗魯的男人，他就會用暴力來打你。丈夫的親朋來訪問的時候，你要用最愉快的表情和最大的誠意來接待他們，你的丈夫就會把你當成最為珍貴的寶石。」記住了，尊重別人要放在首位，我們每個人的頭上就會擁有很多的榮耀和桂冠。
中華傳統文化講，播種你的行為，收穫的是因果；播種你的理念，獲得的是你的性格；播種你的性格，你收穫的就是命運。現在的人很自私，只想到自己不想到別人，所以很多人就用智慧來戰勝別人的自私。
我說一個小笑話，你們一定要聽到最後才笑得出來；如果你們笑不出來，說明你們還不夠幽默。 十個男人和一個女人，一共十一個人，同時抓著飛機上的一根救生索。他們心裡都很清楚，救生索只能承擔十個人的重量，那麼這十一個人誰該下去呢？大家你瞧瞧我，我瞧瞧你，很自私，誰都不想下去，不作聲。最後這位女士開口了：「好了，就讓我下去吧，我們女士一直以來都是為你們男士犧牲的，為你們洗衣服、做飯，為你們領孩子，你們就讓我再為你們犧牲一次吧。」一席話說得十個男士感動得一起鼓起掌來了——十個人全下去了，就這個女的還抓住那根繩子，因為兩個手鼓掌，手肯定就放掉繩子了。
台長跟大家講，一個人的性格決定了他的命運。一個自私心重的人，註定了他煩惱的命運。我們在學佛和生活中，要不斷地培養自己性格中的善良。特別是年輕人，正處於性格的形成期，你怎麼教育他，他看到的、知道的就會去做。所以要培養他們行事的做法和行為，養成慈悲的性格，形成善良、樂觀的性格，做一個社會歡迎的慈悲人。
但是現在很多年輕人好壞不分，性格倔強，很多父母為孩子好，嘔心瀝血，想讓孩子多學點本事，孩子不理解，還要埋怨。有一個小林，家住在貴州六盤水，父親為了這個家庭什麼事情都做過，磨豆腐、裁縫、賣衣服、賣菜、賣滷肉……幾乎所有小販做過的事情，他一直都在做，但是生意一直不景氣，最終開了一個小飯館，生意還不錯。小林看不起他的父親，認為父親對自己不夠好，對家庭也不負責，所以小林就獨自一個人到外地去上學。父親開著小飯館替他付學費和生活費。
去年寒假，回到家裡，媽媽叫小林過去幫忙。他在飯館裡幫忙也算得上是迅疾如風了，還是忙不過來，生意很好。忙完之後，爸爸拖著疲憊的身體跟小林說：「孩子，跟爸爸一起去拉蜂窩煤吧。」一路上，拉著那輛破爛的小車，小林突然感覺到有一絲歉意，想上去幫忙，爸爸卻說：「孩子，沒事，我拉得動，別把你的手弄髒了。」父親說這句話的時候，小林就跟在他後面，淚水突然之間在眼眶裡打轉，忍不住發出異樣的聲音，但是他又怕被爸爸發現。他心想：爸爸這麼辛苦養育我，自己卻瞧不起自己的父親，用異樣的目光看他。小林很後悔，自己怎麼現在才明白，這個世界上，最不該看不起的人就是自己的父母親啊。
中華傳統文化中講，一個人最浪費生命有三件事情：一，評論。別人不靠你活著，何況你對別人也不了解，你為什麼要論人家的長短？你還不如取人之長、補己之短，多多地幫助別人。二，不要動不動去責怪人家。責怪人家人人都會，但是責怪無法改變你的現狀。好好地鼓勵別人，因為過多地責怪，你不會給自己創造一個良好的環境，反而讓自己在社會上承受了被人看不起的地位。第三，擔憂。記住了，一個人過分地擔憂，就是因為準備不足，或者沒有力量去改變現狀的時候，才會擔憂。所以準備不足，你就要好好地去行動、去做；如果你無力改變現狀，就需要放下。
如果人生沒有痛苦，你就不會去拜佛，尋求解脫；人生如果沒有苦難，你不會去精進，想脫離苦海。4月13日，英國媒體報導，英國有一名知名的脫口秀喜劇演員柯尼托，他在表演的舞台上跟大家講：「如果我突然之間在舞台上走了，你們會覺得好笑嗎？」被他說中了，他不幸猝死，而台下的觀眾以為是喜劇效果，一直在笑著。直到主持人等了五分鐘，看著這個演員還沒有起來，才發現了這場不幸的事件，柯尼托不幸當場死亡。當你不知道明天有多少危險、會面臨多少痛苦的時候，你永遠不會覺得，今天是多麼地安全和幸福啊。
當你不珍惜夫妻感情的時候，你永遠不會覺得終有一天會離婚；當你每天抽菸、喝酒的時候，你不會覺得終有一天會得肝癌或者肺癌；當你每天在做惡事，殺生、惡口的時候，你不會覺得終有一天會現世報；當你在受苦受難，但堅持天天做好事，念經、許願、放生，你在幫助別人的時候，你不會想到終有一天，你會離苦得樂，超脫六道。
同樣，在全世界有10億人在抽菸，每天因為吸菸死亡的有400萬人，等於每天有11000人因為抽菸而死亡，這就是累積。如果你每一天做一點點壞事，365天，你就是一個壞人；如果你每一天做一點好事，一年下來，你就是一個聖人！我們每天動一個善念，你就是個善人，所以幾十年的「善」養成了你的慈悲心。幾十年甚至一世，你在修行，你就是一個人間菩薩。
【圈騰分享部分，文字略】
拉瑪德龍大師是十二世紀泰國著名的高僧。當時，有少數年輕僧人不守規矩，偶爾也會跑到鄉間去偷農民的羊。有一個羊農在一個月內就被偷走了三隻羊。這位羊農知道是僧人偷走的，他不甘心，咽不下這口氣，到處去說僧人的壞話，「這個和尚怎麼不好，怎麼不好……」拉瑪德龍大師知道之後，聯合了泰國全國的寺廟展開了針對僧人的戒律大整頓。短短半年時間，僧人們的戒律大有好轉，再也沒有發生過偷東西的事情。但是這個羊農不願就此罷休，到處去抹黑僧人。拉瑪德龍大師聽到之後，故意來到了那個羊農的羊圈裡，聲稱：「我要買一隻羊。」羊農當然不反對了，非常熱情地：「好好好，請您挑吧。」拉瑪德龍大師居然挑了一隻非常丑的羊，它的羊角是斷的，一隻腿是瘸的，尾巴是歪的，全身瘦得幾乎都看不見肉。他吃驚地問道：「法師，您為什麼要挑一隻這麼難看的羊啊？」拉瑪德龍說：「我想把它拴在我的寺廟門口，告訴所有的人，這隻羊是從你這裡買來的。」這個羊農一聽就著急了：「不行不行！我羊圈裡的羊哪一隻不是肥肥壯壯的？這是病羊，你卻把它當代表，讓人們以為我這裡的羊全是這樣的，這很不公平啊！」拉瑪德龍大師哈哈大笑：「你說得太對了，僧人們的戒律已經大有好轉，你卻還在抹黑僧人，這也同樣太不公平了吧？」羊農一聽，才意識到自己的錯誤，當即認個錯。拉瑪德龍大師就把羊還給了他。
記住了，百貨公司的香水90%都是水，只有10%不同，那是各家的秘方。人也是這樣，90%的性格基本相似，差別就是在其中很關鍵的10%，包括人的修養和人的特色，人的快樂痛苦和你的欲望和根基。一個香精要熬五年、十年才能加到香水裡去，人也是一樣，要經過長期的鍛鍊，才能擁有自己獨一無二的品德。
如果我們每個人都揪住別人的缺點、一時的錯誤不放，別人也會這麼對待你的。有一個妻子正在廚房炒菜，她丈夫在旁邊一直喋喋不休地說：「嗯，慢一點……你小心，火太大了……趕快把菜翻過來啦……哎，快鏟起來了……你油放太多了……你能不能把豆腐剷平一點啊……」他太太脫口而出：「我燒菜還是你燒菜？我懂還是你懂啊？」「太太，你當然懂了。」丈夫平靜地說，「我只是想讓你知道，我在開車的時候，你在邊上喋喋不休，我的感覺是怎麼樣的。」
世界上沒有真正的完人，對別人的寬容其實就是對自己的寬容。一個善念可能會讓你流芳百世，所以念中執善是人的基礎。我們不管碰到什麼事情，先要把人往好的地方想，那是人生成功的基礎。人，一個善念在天堂，一個惡念在地獄，決定了你一生的成敗和苦樂。
有一名心理學家給學生上一堂壓力的管理課，這位心理學家舉起一杯水，笑著問：「同學們，大家知道這杯水有多重嗎？」各種回答都有。心理學家接著說：「在這個問題當中，重量並不是那麼重要，其實取決於你托著這杯水的時間。如果你托住這杯水一分鐘，沒有問題；如果你托起它一個小時，你的手臂會酸；如果你托起它一天，你的手臂將會麻木。在這幾種情況下，這杯水的重量是沒有任何的改變，但是你托得越久，你會感覺它變得越重。」
我們生活中的壓力和煩惱擔憂就像這杯水一樣。如果你能放下煩惱，猶如放下這杯水，什麼事情都會過去；如果你不停地煩惱擔憂，時間越長，放在心中越來越沉重，你的心就會受到傷害；如果你的心整天都想著壓力和擔憂，你將做不成任何事情，你還會得病。所以要把內心的包袱放下，不要將內心的煩惱從早上帶到晚上，又從晚上帶到第二天的早上。過去就是過去了，過去不可得；現在也會過去，所以現在也不可得；未來是美好的，但是靠著現在去做，因為未來還沒有到，所以未來也不能得。這就是《金剛經》講的：過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。
其實人生沒有必要去爭什麼。台長告訴大家一些小偈語，非常有意思：有糧千擔，也只是一日三餐；有錢萬貫，也就是黑白一天；有洋房十座，也是只睡一間；有名車百輛，也是只坐一輛；有高官厚祿，也是每天上班；有女友成群，也就是一夜之歡；有山珍海味，也是肚腩一堆。榮華富貴，只是過眼雲煙；錢多錢少，夠吃就好；人醜人美，順眼就好；年老年少，健康就好；家貧家富，和氣就好；老公外遇，回家就好，慢慢教育，改變就好；老婆嘮叨，顧家就好；孩子從小，教育要好，學歷也好，賣菜也好，品德要好，平安最好；房屋大小，能住就好；名不名牌，能穿就好；兩輪四輪，能開就好；老闆不好，忍耐就會好；一切煩惱，化解最好；痛苦執著，放下最好；人活一生，平安就好；不是有錢，你就會好，心慈行善，命能改好；誰是誰非，天知就好；修福修慧，菩薩更好；誰好誰壞，明白就好；天地萬物，隨緣就好；煩惱事情，看開就好；人生苦短，悟性要好；人間再好，到時要跑；學佛修心，知足最好。
我看你們鼓掌的都是明白人，我看你們回家都不會煩惱了，每個人都會放下了，因為我們還有美好的明天，明天給我們帶來的是更加的美好，所以，不要執著今天，明天更好！
台長在節目當中，有個聽眾反饋：之前頸椎上長了一個骨刺，頭一動，就扎得很痛，去做過物理治療、扎針、推拿都沒有效果。同修就念經，求菩薩保佑。有一天，台長在夢裡，法身去給她治病了，我給她加持了很久，她早上醒來之後，骨刺居然沒有了。後來這個同修幫父親背業，渾身無力，又夢見菩薩給她把脈看病，醒來後人就精神了，請大家聽一下錄音。
佛友：向師父分享一下，我這個頸椎，以前長了一個骨刺，推動就會很痛，去做物理治療、扎針、推拿都是沒有效果。他說退化了長骨刺，很難治好。我一直就念，針對這個頸椎的，就求菩薩一直保佑。有天，師父在夢中來給我治病了，師父來幫我頭上打針，頭上就像氣體，都是煙霧... 好久好久。眼睛睜開，好了，這個骨刺就沒有了。
師父：師父幫助別人都是不聲不響，實際上，法身就來救你們，很多人都是這樣，第二天早上馬上就好。
佛友：是是是，師父，真的很神奇，我的頸椎這個骨刺就好了。師父，還想分享一下。有一段時間，我大概給我爸背業了，我很累很累，想到處找中醫，也不知道哪有中醫好。我就求觀世音菩薩，看看能不能幫我指點一個中醫。後來我就做夢了，有一個歲數大一點的女的，很自強地給我把脈，給我看病，把我得什麼病都給我講出來了。然後開藥單，開的藥單就是讓我補什麼什麼，就現這個毛病。在現實中，我真的精神就好了，今天，這個毛病現在就好了。師父：就是在你不斷地修心學佛過程中，菩薩一直不停地給你治病、加持。（感恩師父）謝謝。
有一個謎語，天下什麼東西最大？很多人絞盡腦汁想了很多，從天空、海洋、大象到恐龍，可惜什麼都沒有答對。後來看了謎底才知道答案：天下最大的東西居然是你的眼皮。只要人閉上眼睛，眼皮垂下，就什麼都看不到，所以天下眼皮最大。
在一座寺廟裡，有很多香客來上香，寺廟的住持同樣態度以禮相待。有一天，一個香客匆匆地走進寺廟指著住持叫罵：「你們的寺廟菩薩不靈，我花了很多的香燭錢，我給菩薩上香，可是菩薩沒有保佑我一家平安。」聽著他那些不堪入耳的謾罵，和尚們非常氣憤，忍不住要把這個香客轟出廟門。就在和尚們準備動手把香客轟出去的時候，住持阻止了他們，平心靜氣地聽著香客謾罵，雙眼緊閉，雙手合十，口念彌陀，面色如水，只等著香客罵累了，情緒平靜，住持仍然沒有半句責怪之言。香客見自己辱罵多時，住持沒有一點怒意，覺得自己做得過分，非常過意不去：「啊，師父，我太激動了，對不起啊。」灰溜溜地離開了寺廟。當香客離開之後，和尚們都覺得住持白被罵了一頓，非常冤枉，而且罵得那麼難聽，住持居然也不生氣，真能沉得住。住持微微一笑，淡然地答道：「你們沒有看到香客罵我的時候，我一直閉著眼睛嗎？因為我閉上眼睛了，就看不到他生氣、憤怒的樣子，雖然我耳朵能聽到，可我心裡在默念佛經，就把他的辱罵給遮蔽了。你們要記住，人活在世界上，會遇到很多很多不公平的事情，你們如何處理這些事情？並不是據理力爭、逞強鬥狠就能解決的。孩子們，忍，也不是所有的人都能夠忍得住的，那就請你閉上眼睛吧。」
這個世界上最大的就是眼皮，只要眼皮蓋住你的眼睛，你就看不到那些讓你生氣的事情，你心裡就不會生氣，不會委屈，不會氣憤。閉眼的時候，保持你心靈的寧靜，不要讓外界來干擾你，靜心屏氣，你就會慢慢悟出很多道理，你就會懂得人為什麼來到人間。其實這就是一種禪定。
我們人就是什麼事情都想聽、都想看，動不動就看人家的表情，動不動就觀察別人。有一個人叫小李，咽喉不大舒服，醫生讓他去照了個X光，然後他拿著X光放射師寫的診斷和片子去給醫生看。這個醫生看到他的X光診斷報告之後就開始搖頭，表情特別凝重，嘴裡：「哎呀，哎呀，真的……」小李的心馬上就抽了，用現在話講叫「哇涼哇涼」的，各種想法湧上心頭。他顫抖地問醫生：「醫生，我……我……沒救了吧？」醫生非常憤慨地說：「你沒病，就是現在年輕醫生寫的字要靠猜才能看得懂。」
閉上眼睛，不要去想，不要去懷疑，你自己心中自然放下。現在我們很多人上班一到office[辦公室]，看老闆的臉色，看所有人的臉色。看看老闆今天不開心了，對面那個staff[員工]對你不好了，馬上就緊張得……有什麼地方得罪他了？我怎麼了？是不是有人在背後講我？怎麼樣怎麼樣……結果一問，人家家裡剛吵過架來上班的。
所以現在有很多家庭的破裂，就是每天懷疑對方，引起爭吵。遇到委屈、難過、煩惱，請你們坐下來，閉上眼睛，心中默念佛經，看不見、聽不到人間的煩惱，這就是佛法當中深深的禪定。
有的人問師父：「師父啊，這個信仰是什麼？為什麼您整天叫大家信仰、學佛，學佛有用嗎？」師父說：「你走過大橋嗎？」「走過。」「大橋上有欄杆嗎？」「有啊。」「那你過橋的時候，有沒有扶著欄杆走啊？」「沒有啊。」「那麼欄杆對你來說就沒有用了？」「當然有用啊，沒有欄杆的橋，掉下去怎麼辦？」「但是你沒有扶它呀！」「但是沒有欄杆，我走路會害怕呀！」師父告訴你們，人的信仰就像橋上的欄杆，你擁有了信仰的保證，你的生活才會更加地踏實。只有把菩薩時時裝在你的心中，你才能消災解難啊！
有一個大爺咳嗽得非常厲害，他去讓大夫給看看。這個大夫非常不了解病人的情況，隨隨便便就看，「你咳嗽是吧，老大爺？你回去少抽點菸吧。」結果這個農民大爺一個多月後又來找大夫，咳嗽更厲害了。大夫就問：「我讓你少抽點菸，你抽多少啊？」老大爺說：「我一天不到半盒啊。」大夫又問：「那你以前抽多少啊？」大爺說：「我以前不會抽啊。」大家沒聽懂啊？
因為這個醫生一看見大爺咳嗽，他就自以為這個大爺是抽菸抽的，所以他就跟這個大爺說「你回去少抽點菸吧」，大爺心想：醫生叫我要少抽點菸，他就回去抽菸了。所以溝通不到位，一切都白費。
人就是自己想自己的。夫妻吵架，老婆覺得自己有理，老公覺得自己有理；孩子跟父母吵架，父母親按他們的理來跟孩子講理，孩子按照現在年輕人的理來跟父母講理。這個「理」到哪去了？所以沒有道理可以講，除了溝通，多多地理解，自己不要想自己的，要多為別人考慮，換位思考，多想別人的痛苦，這個社會才會誤解少，理解多啊！
在這個世界上想不通的人就叫沒智慧，你今天生氣了，你就是愚痴，因為有智慧的人不會想不通，他總有辦法。花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的。
經常自己找氣生的人，稱為小心眼，多數心胸狹隘、自私嫉妒；經常受別人氣的人，那叫庸人，多數來自自私的心；經常自己生氣，也常氣別人的人叫俗人，俗稱「凡人」；經常讓別人生氣，自己卻不生氣的人，叫聰明人；不管別人怎麼氣你，你也坦然處之，那叫高人；從今天起，我們不氣別人，自己也不生氣，那就叫學佛人。
我們生活在這個世間，就像開車在馬路上一樣，有時候這條路很直，你就直著走；看見這條路彎的，你就要彎著走；如果發生了交通事故，或者翻進了溝里，你就要反思自己駕駛操作不當。我們人生也是這樣，很多人總是抱怨「怎麼太多挫折」「哎呀，這條路怎麼走啊」，人生對他來講，就叫「死路」，那是沒有價值和意義的。人間外在的客觀條件，我們沒有辦法改變。這個孩子是你生出來的，今天對你這樣，你沒有辦法把他變回去，你只有改變自己，好好教育。唯一能讓事物改變的，就是改變自己。
有兩位盲人，因為意見分歧，誰都不願意罷休，結果，吵到後來，兩位盲人打架了。邊上有一位朋友很有智慧地說：「我一句話，可以讓他們馬上停止打架。」邊上那個人說：「你這麼有智慧？」他說：「我念心經。」「好，那你試試看？」那兩個人打的很厲害，結果，這個佛友就在他兩個盲人邊上說：「我賭一下，我說，那個拿刀的一定會贏。」話剛講完，兩個盲人全跑了，聽不懂呀』因為他們看不見，不知道誰是拿刀的，所以誰都害怕，誰都跑得快。
人改變自己，就能改變社會。有些年輕人經常跟台長講「我天性耿直，心直口快，不好改」。台長告訴你，天性耿直、心直口快都不是缺點，可能是很好的修行基礎，只是你與不同的人溝通，需要注意你年輕人的態度和技巧。當你和老年人溝通的時候，不要忘記他的自尊；當你與男人溝通的時候，不要忘記他的面子；當你與女人溝通的時候，不要忘了她的情緒；當你與你的上級、老闆溝通的時候，不要忘記他的尊嚴；當你與年輕人溝通的時候，不要忘記他的執著；當你與孩子溝通的時候，希望你不要忘記他的天真。很多人一輩子就是這個態度，第一個老公離婚了，「我還是這樣，我要找一個能夠適合我的」，第二個還會離婚。要改變自己的態度啊！不肯改變的人，處處碰壁。這個單位不要你，到了另外一個單位，你還是被人家fire[解僱]。所以，隨順因緣，因人而異，即可廣結善緣。
權錢爭到手了，幸福不見了；名聲爭到手了，快樂不見了；非分的東西爭到手了，心安就不見了。現在很多年輕人為了自己很多的利益，會想出各種各樣的方法。我接下來就講一個很「巧妙」的方法，讓你們耳目一新。
有一個男孩子長得並不很好看，他喜歡一個女生很久了，但是他一直沒有勇氣去追她。有一天，這個男生對這個女生說：「我媽要過來住幾天，你能冒充我的女朋友嗎？就當給我幫一個忙吧，謝謝你了。」這個妹子猶豫了一會兒：「好，答應了。約法三章，不能當成真的啊。」「好好好，我什麼都答應你。」後來幾天裡，這個男生帶著他的老媽和那個女生玩了好幾天，這個老媽對這個女孩子讚不絕口。當牽手成為自然，擁抱不再謹慎的時候，這個男孩子就對這個女孩子說：「你做我女朋友吧，我是認真的。」結果他們兩個人真的好起來了。
等到最後送老媽的這一天，這個男孩塞給這個阿姨一千元，說：「阿姨，下次我要再用媽，我還雇你。」
現在的年輕人絞盡腦汁，處心積慮，甚至你死我活。記住，爭到手的不是快樂，不是幸福，而是心不安，會有煩惱痛苦。有時候我們拼命地要想去得到一樣東西，讓自己身心疲憊至極。放下不好嗎？看破一點不好嗎？最要緊的，要放一放，你會發現人的心會一下子改變，世界會變得很大，只要你不究竟地去追這個事情，這個事情很快就變得暗淡輕巧了。
學佛人要開心。活在世界上，我們已經有太多的擔心、煩惱了，要活得開心一點。學佛越學越開心，那就是對的；如果越學越煩惱，越學越痛苦，你一定走到偏道了。所以要開心。
下面也是非常好玩的一個笑話。有一個老闆說：「誰要敢跳進鱷魚池裡並活著上岸，我獎勵他100萬；如果死了，我獎勵他500萬。」結果邊上沒有一個人敢跳。突然，撲通一下，一個人跳入水中。只見他被鱷魚追得游得飛快，臉色蒼白，拼命地游上了對岸，氣喘吁吁地接過了100萬。他怒氣衝天地說道：「是誰把老子推下去的？！」話還沒講完呢，他老婆在他背後笑著說：「是我，怎麼啦？」所以後來就有一句話：每個成功的男人背後都有一個優秀的女人。關鍵的時候，女人能「推」你一把啊。
記住了，世界上最寬闊的是海洋，比海洋還寬闊的是天空，比天空還要寬闊的是我們人的氣量。我們做人的氣量有多大，人生的成就就有多大，所以不要再去報復，不要再去爭、再去斗。學佛人首先要懂得愛自己、愛家、愛社會、愛自己的國家，愛國愛民，遵紀守法，成為一個學佛人的榜樣，成為一個守法的好公民。人活一天，就要做一天好人；學一天慈悲，就要用不爭的心去生活，這就是我們人間的修養和禪定。謝謝大家。
發表於 2026-1-26 01:21:03
