每个人都希望追求到人间的幸福，希望家里不要吵架，孩子跟自己不要有烦恼、有矛盾。但是我们人总是心中藏着痛苦，有时候明明追求的是失望，但是谁都不愿意回头。人生的烦恼和瞋恨在所难免，但人总是纠结在痛苦当中，会使你的人生缺少幸福，拥有烦恼。这就是为什么人总是在想：“为什么幸福总在别人那里，而我却总是纠缠在自己的烦恼当中？”因为你被烦恼所牵绊。
有一对年轻人谈恋爱，最后两个人分手了。过了一段时间，这个男朋友口中得知前女友过得很不好，心里非常过意不去，心想“毕竟是我甩了她”。他厚着脸皮打电话给他过去的女朋友，问她：“你过得还好吗？”前女友回答说：“不好。”男朋友又问了：“你还恨我吗？”前女友冷冷地说：“我一直不恨你，只是每次听见有人死的时候，我一定上去看看是不是你。”
时间是治疗心灵伤痛最好的良药。学佛人要懂得，痛苦靠自己慢慢地去化解和放下。就像我们在家里，夫妻吵架，你一定要学会放下，要忘记，第二天像昨天没有发生过一样，你们才能和好如初。爱过、伤过、痛过，当我们对这些无能为力的时候，我们唯一能做的就是要学会忘记和放下，因为知因懂果才能化解冤结。
—— 20191208 墨尔本法会开示
发表于 2024-4-3 12:55:01
